TVAROH S OVOCÍM

Mám pre vás skvelý tip, či už na raňajky alebo desiatu 

Potrebujeme:
100g nízkotučného hrudkového tvarohu
2ks vaječných bielok
1PL agáve sirup (môže byť aj med alebo javorový sirup)
škorica

Na panvici si krátko opražíme tvaroh, pridáme bielka, vodu z tvarohu necháme odpariť. Dochutíme sirupom a poprášime so škoricou. Podávame s jahodami. Skvelá chuť a skvelé nutričné hodnoty.

Dobrú zdravú chuť!  

Ísť späť

© 2022 Všetky práva vyhradené pre Mgr. Martin Ivanko
Pokračujte výberom nastavení ochrany osobných údajov. Pre viac informácií si prečítajte naše zásady ochrany osobných údajov a zásady používania súborov cookies.