
SVIEŽI TUNIAKOVÝ ŠALÁT S BYLINKOVÝM DRESSINGOM
Svieži tuniakový šalát s bylinkovým dressingom (4 - 6 porcie):
- 280 g tuniak vo vlastnej šťave
- ľadový šalát
- 1 veľkú alebo 2 stredné šalátové uhorky
- 2 - 3 paradajky
- 2 - 3 vajcia
Dressing:
- biely nízkotučný jogurt
- soľ
- mleté čierne korenie
- horčica
- tymián, bazalka, oregano
Šalát, paradajky a uhorky umyjeme a nakrájame na menšie kúsky. Dáme do veľkej misy a pridáme tuniaka a nakrájané uvarené vajíčka. V miske zmiešame biely jogurt s horčicou a bylinkami a ochutíme soľou a korením. Týmto dressingom polejeme šalát.
Dobrú zdravú chuť!
- 280 g tuniak vo vlastnej šťave
- ľadový šalát
- 1 veľkú alebo 2 stredné šalátové uhorky
- 2 - 3 paradajky
- 2 - 3 vajcia
Dressing:
- biely nízkotučný jogurt
- soľ
- mleté čierne korenie
- horčica
- tymián, bazalka, oregano
Šalát, paradajky a uhorky umyjeme a nakrájame na menšie kúsky. Dáme do veľkej misy a pridáme tuniaka a nakrájané uvarené vajíčka. V miske zmiešame biely jogurt s horčicou a bylinkami a ochutíme soľou a korením. Týmto dressingom polejeme šalát.
Dobrú zdravú chuť!