
KILLER SMOOTHIE
A je tu ďalšie smoothie, ktoré som nazval Killer smoothie 😉 ...keď ochutnáte, tak pochopíte
Potrebujeme:
1/2 pohára mandľového mlieka
1/2 odmerky čoko protein
1/2 PL arašidového masla
1ks ďatľa
1/2 mrazeného banánu
3ks mrazené jahody
1 veľká hrsť baby špenátu
1ČL kakaa
Môžete si tam pridať aj chia semienka, ak ich máte k dispozícii.
Dobrú zdravú chuť!
Potrebujeme:
1/2 pohára mandľového mlieka
1/2 odmerky čoko protein
1/2 PL arašidového masla
1ks ďatľa
1/2 mrazeného banánu
3ks mrazené jahody
1 veľká hrsť baby špenátu
1ČL kakaa
Môžete si tam pridať aj chia semienka, ak ich máte k dispozícii.
Dobrú zdravú chuť!